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ÁGAR-ÁGAR

120 tablets de 900mg

  • Intestino
  • Saciedade
  • Detoxificação
120 tablets de 900 mg
R$ 50,40
Menos de R$ 1,68/dia.
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MIX FIBRAS

120 cápsulas de 600 mg

  • Fibras solúveis e insolúveis
  • Regulação do intestino
  • Flora intestinal saudável
120 cápsulas de 500 mg
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MIX SACIEDADE

120 cápsulas de 600 mg

  • Saciedade
  • Diminuição da absorção de gordura e carboidrato
  • Fibras solúveis e insolúveis
120 cápsulas de 600 mg
R$ 67,20
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Como regular o intestino?

Manter o intestino regulado não é bom apenas para ter conforto no dia a dia. Quando a função intestinal está adequada, também oferece muitos benefícios à saúde, você sabia? A maior parte de serotonina encontrada no organismo - hormônio relacionado ao prazer e bem-estar - é produzida no intestino.

Como regular o intestino?
Dicas para regular o intestino

Grande parte das dicas para constipação estão relacionadas às mudanças na alimentação. Veja 8 dicas práticas e funcionais para aderir ao cardápio ou mudar na rotina para melhorar a sua saúde intestinal:

  • vá ao banheiro quando estiver com vontade;
  • coma frutas com casca e bagaço;
  • ingira bastante água;
  • consuma alimentos integrais;
  • inclua probióticos na rotina;
  • coma salada regularmente;
  • inclua azeite de oliva extra-virgem nas preparações;
  • pratique atividades físicas.

Suplemento de fibras

Uma rotina corrida às vezes dificulta a prática de todas as dicas apresentadas. Por isso, um suplemento para o intestino pode ajudar na regulação intestinal de maneira natural e extremamente prática! Você encontra opções aqui nesta categoria, como Ágar-Ágar e Mix de Fibras para o Intestino.

Suplemento de fibras