Para que serve o extrato de laranja Moro?
O extrato de laranja Moro possui diversos benefícios, sendo especialmente reconhecido por sua capacidade de auxiliar no emagrecimento. Estudos científicos têm evidenciado suas propriedades anti-adipogênicas e antioxidantes, que regulam o metabolismo dos ácidos graxos e contribuem para a perda de peso.
Um exemplo é o estudo “Fitoterapia usada para emagrecer comercializada em farmácias” que destacou os compostos bioativos do extrato de laranja Moro, incluindo antocianinas, como a cianidina-3-O-β-glicosídes, além de compostos fenólicos, alcalóides, ácido ascórbico e ácidos hidroxicinâmicos. Segundo as pesquisas, essas substâncias atuam sinergicamente, potencializando os efeitos do extrato quando associados a protocolos de emagrecimento.
Outro estudo realizado ao longo de 3 meses avaliou os efeitos do extrato de laranja Moro (Morosil®) em uma dose diária de 400 mg. Após 1 mês, observou-se uma redução no índice de massa corporal (IMC) dos voluntários com sobrepeso. Além disso, eles apresentaram uma diminuição no peso corporal e nas medidas da circunferência da cintura e do quadril.
Ainda, uma outra pesquisa, com duração de 21 dias, demonstrou que o extrato de laranja Moro aumentou as concentrações de antioxidantes no plasma dos participantes. Além disso, verificou-se que o consumo de suco de laranja Moro por 2 semanas exerceu efeitos favoráveis sobre a função do endotélio em mulheres e homens saudáveis.
Essas descobertas sugerem que o extrato de laranja Moro pode contribuir para o processo de emagrecimento, promovendo a redução do índice de massa corporal, do peso corporal e das medidas da circunferência. Além disso, seu consumo pode aumentar as concentrações de antioxidantes no organismo.
Além disso, a laranja Moro, com sua coloração vermelha característica, faz parte da dieta mediterrânea, considerada a melhor dieta de 2023, de acordo com as classificações do US News & World Report, elaboradas por médicos e nutricionistas renomados. Essa dieta é reconhecida pelos seus benefícios à saúde, e a laranja Moro é um dos alimentos consumidos nesse contexto.
