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CHLORELLA

CHLORELLA

120 tablets de 400mg
  • Superalimento da natureza que mais contém clorofila
  • Apresenta diversas vitaminas, minerais e compostos bioativos
  • Suplemento alimentar 100% vegetal
  • Chlorella 30 cápsulas
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CHLORELLA

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Você sabia?

A Chlorella é uma microalga verde de água doce, sendo uma das espécies mais estudadas no Mundo. É muito mencionada como sendo um alimento quase perfeito devido a sua alta concentração de nutrientes e compostos bioativos, além da variedade de benefícios que oferece à saúde. Não é por menos que a Chlorella foi utilizada como suplemento por astronautas da NASA em viagens espaciais. Incrível, não é mesmo?

Tabela Nutricional (10 g)

VALOR ENERGÉTICO 0 KCAL -
PROTEÍNAS 6,4 g -
CARBOIDRATOS 1,73 g -
LIPÍDEOS TOTAIS 1,34 g -%
FIBRAS 1,2 g -
MINERAIS 0,55 g -
VITAMINA B3 1,2 mg 7,5%
VITAMINA C 2,14 mcg 4,8%
VITAMINA E 0,33 mcg 3,3%
FÓSFORO 120 mcg 17,1%
FATO DE CRESCIMENTO CHLORELLA 0,25 mg -
CLOROFILA 258 mg -

Especificações

Formato Tablet
Quanto por cápsula 400 mg de Chlorella Pura
Modo básico de consumo 4 tablets por dia
Melhor horário para tomar Junto com as refeições

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A ciência está de forma constante buscando informações sobre nutrição e seus e seus benefícios para o corpo humano

Eliminação de toxinas

Uma das funções de maior destaque da Chlorella é a sua capacidade de ajudar o corpo a realizar ação detoxificante. Isso significa que ela auxilia na eliminação de substâncias nocivas que estamos expostos diariamente

Leia a pesquisa na integra external hyperlink

Benefícios da Chlorella

Ela é um dos superalimentos da natureza que mais contém clorofila, ajudando a eliminar toxinas do organismo e servindo como protetora contra as impurezas de metais pesados, pesticidas e poluentes atmosféricos, de acordo com alguns estudos científicos. Na composição da Chlorella também fazem parte antioxidantes, proteínas, fibras, vitaminas B3, C e E, assim como minerais, incluindo fósforo e potássio.

Informações úteis

A Chlorella é uma microalga verde de água doce, sendo uma das espécies mais estudadas no Mundo. É muito mencionada como sendo um alimento quase perfeito devido a sua alta concentração de nutrientes e compostos bioativos, além da variedade de benefícios que oferece à saúde.

Não é por menos que a Chlorella foi utilizada como suplemento por astronautas da NASA em viagens espaciais. Incrível, não é mesmo?

Especificações do produto

Produto:
100% natural e vegetal
Livre de:
Glúten e lactose
Modo básico de consumo
4 cápsulas ao dia
Duração:
30 dias

Artigos Científicos

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Marcia Elisabethe

Como os produtos da OMV são personalizados para meu estilo de vida, eu percebi rapidamente os resultados do consumo das vitaminas sugeridas para mim, amei.

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o que é chlorella e para que serve

O que é chlorella e para que serve?

A alga Chlorella é verde e de água doce, conhecida como um superalimento por apresentar uma fantástica composição nutricional. De forma esférica, seu tamanho tem cerca de 0-10 μm de diâmetro. Foi a partir dessas características que recebeu o seu nome, já que chloros significa verde e, ella, pequeno. Segundo um estudo de 2018, “a Chlorella é considerada uma das principais fontes de clorofila do mundo”. Por esse motivo, inclusive, pesquisas relacionam a Chlorella com o detox corporal.

Uma revisão abrangente sobre a desintoxicação de metais pesados, por exemplo, mostrou que a microalga contribuiu com a eliminação de substâncias a que estamos expostos diariamente e são nocivas à saúde. Além disso, evidências científicas já demonstraram alguns benefícios da Chlorella para ansiedade e depressão. Um estudo realizado com pacientes em terapia antidepressiva padrão forneceu evidências clínicas sobre a eficácia e segurança da terapia adjuvante com Chlorella na melhora dos sintomas físicos e cognitivos da depressão, bem como dos sintomas de ansiedade.

benefícios da chlorella

Benefícios da chlorella para a saúde

1. Relacionados a imunidade

Treinos intensos são capazes de diminuir a imunidade. Por sua vez, de acordo com achados de um estudo, a suplementação com Chlorella tem efeitos benéficos em marcadores relacionados à deficiência imunológica em repouso, o que pode ser positivo durante os períodos de treinamento intenso.

2. Relacionados a pressão alta, colesterol e cicatrização de feridas

Um estudo submeteu um grupo de pessoas ao consumo de 10 g de Chlorella em comprimidos e mais 100 ml de extrato de Chlorella por 2 a 3 meses. Como resultado, ficou evidenciado que a microalga reduziu a pressão alta e os níveis de colesterol. Além disso, acelerou a cicatrização de feridas.

3. Relacionados à atividade antioxidante

52 fumantes entre 20 e 65 anos receberam Chlorella ou placebo todos os dias por 6 semanas. Foi observado que, após o término do estudo, o grupo teste obteve melhora nas atividades das enzimas antioxidantes. Como conclusão, foi ressaltado o papel antioxidante da Chlorella e sua indicação como componente chave para uma dieta saudável.

chlorella benefícios

4. Relacionados ao detox

Você com certeza já ouviu sobre a relação entre Chlorella e o detox. Talvez seja até por isso que chegou até aqui. Mas o que dizem as evidências sobre isso? Segundo uma revisão abrangente sobre a desintoxicação de metais pesados, a Chlorella contribui com a eliminação de substâncias a que estamos expostos diariamente e são nocivas à saúde.

5. Relacionados ao combate aos radicais livres

Um estudo demonstrou que a Chlorella tem capacidade de atuar contra a ação dos radicais livres, que podem causar o envelhecimento precoce das células, predispondo desordens e doenças. Por isso, indicou que ela é um importante suplemento alimentar integral que deve ser incluído como um componente-chave de uma dieta saudável.

6. Relacionados à síndrome pré-menstrual (SPM) e a dismenorreia primária

Um estudo teve como objetivo realizar uma revisão integrativa com o propósito de analisar a influência da alimentação sobre a Síndrome Pré-Menstrual (SPM) e a Dismenorreia Primária. Entre os alimentos avaliados estava a Chlorella. Todos os alimentos apresentaram resultados positivos para redução na dor menstrual e nos sintomas pré-menstruais, com exceção do mel.

outros benefícios chlorella

7. Relacionados à ansiedade e depressão

Chlorella serve para ansiedade? E para a depressão? Um estudo piloto exploratório forneceu a primeira evidência clínica sobre a eficácia e segurança da terapia adjuvante com Chlorella na melhora dos sintomas físicos e cognitivos da depressão, bem como dos sintomas de ansiedade em pacientes que estão recebendo terapia antidepressiva padrão.

8. Relacionados ao emagrecimento

A Chlorella emagrece? 12 voluntárias não institucionalizadas foram aleatoriamente distribuídas em três grupos para avaliar o efeito da suplementação com a Chlorella pyrenoidosa sobre o perfil lipídico de mulheres dislipidêmicas. Como resultado, foi demonstrado que a suplementação com a Chlorella pyrenoidosa colaborou nas alterações significativas no perfil lipídico e no peso corporal dos grupos suplementados.

9. Relacionados à pele

Os benefícios da Chlorella para a pele já foram evidenciados pelo seu uso tópico. O óleo e os extrativos obtidos a partir da microalga apresentaram efeito positivo na inibição do crescimento do Staphylococcus aureus. Sendo assim, embora sejam necessários estudos aprofundados, os resultados sugerem que os bioprodutos extraídos a partir da microalga Chlorella minutissima são promissores para o tratamento de dermatite atópica.

10. Relacionados à diabetes

Um estudo sugeriu que a Chlorella poderia ser uma substância mais natural para auxiliar no tratamento da diabetes tipo 2, já que o tratamento convencional apresenta efeitos colaterais que, em muitos casos, podem piorar a saúde geral do paciente. Eles declararam que os resultados mostraram melhora significativa na qualidade de vida de pacientes com diabetes mellitus e intolerância à glicose após 6 a 12 meses de utilização da alga.

diferenças de chlorella

Chlorella vulgaris x Chlorella pyrenoidosa (ou sorokiniana)

Ambas espécies oferecem uma nutrição excelente. No entanto, pesquisas indicam que a Chlorella pyrenoidosa tem maior concentração de algumas vitaminas e aminoácidos, como a colina. A Chlorella pyrenoidosa também apresenta maior concentração do Fator de Crescimento Chlorella (FCC), que muitos especialistas em saúde consideram o aspecto mais fantástico da microalga verde.

Outras espécies já foram encontradas na natureza, além dessas, como a Chlorella kessleri, Chlorella minutissima, Chlorella ovalis, Chlorella variegata, Chlorella contortrix, Chlorella marina, Chlorella parisitica, entre outras. As pesquisas desses tipos de Chlorella são limitadas em relação ao consumo humano e inferiores em composição nutricional. Por isso, é recomendado consumir suplementos à base de Chlorella pyrenoidosa e Chlorella vulgaris.

chlorella ou spirulina

O que é melhor: Chlorella ou Spirulina?

“Qual é melhor: Spirulina ou Chlorella?” Essa é uma pergunta muito frequente em quem se depara com os dois superalimentos pela primeira vez. Ainda, dúvidas sobre quais são as suas diferenças e os seus benefícios também são comuns.

A Spirulina é uma cianobactéria, também conhecida como alga azul, e a Chlorella é uma microalga verde. De fato, ambas apresentam uma composição nutricional incrível e servem como ótimos complementos alimentares.

Não existe melhor, existe a escolha ideal para você! No entanto, a Spirulina e a Chlorella apresentam nutrientes diferentes, que agem em sinergia, otimizando os resultados quando consumidos juntos. Isso ajuda a manter o seu corpo ainda mais nutrido diariamente.

De acordo com o estudo “Nutritional and toxicological aspects of Spirulina (arthrospira)”, a spirulina possui teor excepcionalmente alto de vitamina B12 e de ferro. Ainda, destaca-se pelo seu valor proteico de origem vegetal e também pela presença de ficocianina na composição.

Como visto, a Chlorella é um dos alimentos existentes no mundo com maior quantidade de clorofila. Também apresenta vitamina C em seu conteúdo. Essa vitamina potencializa a absorção do ferro em fonte vegetais - e esse é mais um dos motivos para você consumir a cianobactéria junto com a microalga verde. Elas possuem benefícios complementares e é interessante destacar que não apresentam risco juntas.

como tomar chlorella

Como tomar chlorella?

A Chlorella é super versátil para o consumo. Você pode incluí-la em sua rotina alimentar escolhendo a forma que preferir, já que está disponível em pó, tablets e cápsulas.

  • Pó: a opção dos superalimento em pó tem gosto intenso e peculiar, que pode levar um tempo para acostumar ao paladar. Pode ser incorporado aos alimentos e receitas, como bolos, sucos e shakes.
  • Cápsulas ou tablets: o formato de tablets e cápsulas da Chlorella apresenta sabor quase imperceptível, pois não é saboreado ao consumir. É ideal para quem gosta ou necessita de praticidade.

É importante saber que o consumo com água ajuda na absorção dos nutrientes. Por isso, é indicado sempre tomá-las junto ao líquido.

Geralmente, devem ser ingeridas cerca de meia hora antes das duas principais refeições do dia. É possível tomar chlorella em jejum. Na verdade, algumas pessoas preferem tomá-la dessa forma para aumentar a absorção dos nutrientes presentes na alga.

quem não pode tomar chlorella

Quem não pode tomar chlorella?

Grávidas, lactantes, crianças até 11 anos e pessoas que apresentam doenças crônicas devem consultar um médico ou nutricionista antes de consumir o suplemento Chlorella.

efeitos adversos chlorella

Chlorella efeitos adversos

Essa alga, geralmente, é bem tolerada pela grande maioria das pessoas. No entanto, já foram relatados raros casos de náuseas, diarreia, cólicas abdominais, flatulência e fezes verdes relacionadas ao seu consumo. Outro efeito adverso são as reações alérgicas, portanto, qualquer pessoa que tenha alergia a essa microalga deve evitar o consumo.

Como comprar chlorella em comprimidos?

Você pode comprar Suplemento Chlorella (Chlorella pyrenoidosa) pura em comprimidos/tablets aqui no site da Oh Minhas Vitaminas, uma marca confiável certificada pela Anvisa. O preço do suplemento sai por menos de R$ 1,96 ao dia e já vem separado em pacotinhos com sua dose diária.

Perguntas frequentes

Em quanto tempo de consumo da chlorella é possível sentir seus benefícios?

O tempo que se leva para sentir os benefícios da chlorella pode variar dependendo de fatores, como a dose, a qualidade do produto e a saúde geral da pessoa que a consome. Algumas pessoas relatam sentir uma diferença em sua saúde geral após algumas semanas de uso regular da chlorella, enquanto outras podem levar mais tempo para notar os efeitos. Além disso, é importante lembrar que os suplementos alimentares, incluindo a chlorella, não são medicamentos.

Chlorella ajuda a emagrecer?

Já foi constatado em um estudo que a suplementação com Chlorella pyrenoidosa pode ter efeitos benéficos no perfil lipídico e no peso corporal de mulheres dislipidêmicas. Doze voluntárias não institucionalizadas foram divididas aleatoriamente em três grupos para avaliar o efeito da suplementação. Os resultados indicaram que houve alterações significativas nos grupos que receberam a suplementação com Chlorella pyrenoidosa.

Há tipos diferentes de Chlorella?

Chlorella vulgaris e Chlorella pyrenoidosa (ou sorokiniana) são os tipos de espécies existentes que oferecem uma nutrição excelente. No entanto, pesquisas indicam que a Chlorella pyrenoidosa tem maior concentração de algumas vitaminas e aminoácidos, como a colina. A Chlorella pyrenoidosa também apresenta maior concentração do Fator de Crescimento Chlorella (FCC), que muitos especialistas em saúde consideram o aspecto mais fantástico da microalga verde. Outras espécies já foram encontradas na natureza, além dessas, como a Chlorella kessleri, Chlorella minutissima, Chlorella ovalis, Chlorella variegata, Chlorella contortrix, Chlorella marina, Chlorella parisitica, entre outras. As pesquisas desses tipos de Chlorella são limitadas em relação ao consumo humano e inferiores em composição nutricional. Por isso, é recomendado consumir suplementos à base de Chlorella pyrenoidosa e Chlorella vulgaris.

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