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MIX ENERGIA
- Energia física e mental
- Memória e cognição
- Disposição e bem estar
Energia e disposição
Rendimento físico
Performance mental
R$ 138,60
Produto para 1 mês
Especificações do produto
Formato
Cápsula
Quantidade por cápsula
500 mg
Modo básico de consumo
2 cápsula ao dia
Melhor horário para tomar o Mix energia
É no momento do dia em que pretende ter mais energia
Informações úteis
Terminar o seu dia com energia, disposição e sem cansaço mental é uma virtude na rotina diária que vivemos atualmente.
Esse mix repõe importantes vitaminas e nutrientes que auxiliam na redução do cansaço, melhora da concentração, disposição, bem-estar e principalmente aumentar a energia física e mental que precisamos diariamente.
Benefícios do Mix Energia
Essa combinação de ativos traz tanto benefícios momentâneos de aumento da energia, devido a presença de cafeína, como também benefícios a longo prazo, já que inclui vitaminas do complexo B e coenzima, que trabalham no metabolismo energético. Além disso, a Cafeína auxilia na melhora da concentração e a Colina que é uma substancia bioativa, contribui para o metabolismo lipídica onde auxilia na obtenção e estoque de energia.
Artigos Científicos
A ciência está de forma constante buscando informações sobre nutrição e seus e seus benefícios para o corpo humano
Energia e função cognitiva
Estudos mostram que a fosfatidilserina, é um fosfolipídio encontrado na membrana de células e tecidos neurais. A melhoria de algumas funções de memória foi observada em indivíduos com deficiência cognitiva como resultado da sua suplementação.
Leia a pesquisa na integraAvaliações
Adicione sua avaliaçãoMarcia Elisabethe
Como os produtos da OMV são personalizados para meu estilo de vida, eu percebi rapidamente os resultados do consumo das vitaminas sugeridas para mim, amei.
Douglas Lessing
Sou cliente de várias outras marcas de suplementos, mas fiquei impressionado com a qualidade dos produtos da OMV, realmente o time de nutricionistas deles é excelente.
Iara Salissa
Gente é muito prático!! Eu optei pela assinatura dos produtos, dai os produtos chegam na minha casa todo mês. E mais prático ainda é poder levar minhas vitaminas onde quiser, levo para o trabalho todo dia.
Cristiane Santos
O que eu mais gostei é que os produtos vem em pacotinhos contendo exatamente as doses diárias de cada produto, além da embalagem ser linda de morrer rsrsrs.
Tabela Nutricional
|
VITAMINA B12 |
150 mcg |
100% |
|
CAFEÍNA |
100 mg |
- |
|
VITAMINA B6 |
13 mg |
1000% |
|
FOSFATIDILSERINA |
75 mg |
- |
|
COENZIMA Q10 |
30 mg |
103% |
|
ÓLEO DE SEMENTE DE UVA |
50 mg |
- |
|
D-BIOTINA |
9,94 mcg |
33% |
|
MAGNÉSIO |
63 mg |
24% |
|
CLORETO DE COLINA |
100 mg |
18% |
Aquele up no rendimento que você tanto precisava para dar o seu MELHOR
Trabalho, vida social, família, casa, estudos, privação de sono... é normal se sentir cansado de vez em quando. No entanto, quando esse cansaço se torna constante e excessivo, talvez seja o momento de incluir algum suplemento para dar energia na rotina. Seja para conseguir realizar as tarefas comuns do dia a dia ou até melhorar a performance esportiva, felizmente, existem vitaminas para dar ânimo e disposição.
Estou com fadiga - o que tomar para dar energia e disposição?
Geralmente, quando as pessoas se perguntam sobre o que é fadiga, pensam que é apenas uma sensação de cansaço maior que o habitual. No entanto, a fadiga é um sintoma que interfere nas atividades diárias normais. Uma pessoa com fadiga sofre impacto direto e negativo na sua qualidade de vida - e precisa fazer algo para mudar isso.
Café puro? Energético? Essas sempre são as suas primeiras opções quando pensa em mais ânimo e disposição para o dia, não é mesmo? Mas a verdade é que essas soluções proporcionam um efeito agudo, momentâneo. Além disso, para alguns, podem oferecer efeitos colaterais até mesmo piores do que a falta de energia em si.
Para saber qual suplemento tomar para ter mais energia, é essencial buscar as possíveis causas da fadiga crônica e, muitas vezes, ela está na deficiência de certos nutrientes. A carência de vitamina B6 (piridoxina), B8 (colina), B9 (biotina), B12 (cianocobalamina) além de magnésio, coenzima Q10 e fosfatidilserina pode estar sendo a razão do cansaço constante. Sendo assim, dentro das opções do que tomar para dar energia e disposição elas recebem destaque.
Vitaminas para dar ânimo e disposição
Vitaminas do complexo B
Entre as vitaminas para melhorar a disposição estão, principalmente, as vitaminas do complexo B (B6, B8, B9 e B12). Elas têm um impacto particular na função cerebral, protegendo contra fadiga mental, os sintomas neurológicos comumente associados à deficiência delas incluem:
- falta de energia;
- depressão;
- irritabilidade;
- falta de concentração;
- memória ruim;
- dores de cabeça.
Todas as vitaminas do complexo B atuam em conjunto e são absolutamente essenciais para todos os aspectos da função cerebral, incluindo sensação de bem-estar, disposição e energia.
Magnésio
Embora seja um mineral, o magnésio entra para a lista de “vitaminas para dar ânimo e disposição” pelo senso comum e por também ser protagonista na questão da disposição. Ele é um mineral essencial, já que participa de muitos processos metabólicos, incluindo os de produção de energia (ATP) e contração muscular.
Coenzima Q10
A coQ10 ou coenzima Q10 também não é uma vitamina de fato e, sim, um composto natural que atua nas mitocôndrias, participando como cofator do transporte de elétrons na cadeia respiratória. Em outras palavras, é uma das protagonistas na produção de ATP (energia), auxiliando em até 95% da produção energética das nossas células.
Fosfatidilserina
A fosfatidilserina é um lipídio com alta qualidade biológica que tem participação importante no metabolismo energético e papel fundamental na condução dos impulsos nervosos através da membrana celular.
Os níveis de fosfatidilserina diminuem com a idade e estão relacionados à redução dos processos cognitivos.
Mas afinal, entre as vitaminas para energia, qual melhor? A resposta, na verdade, está em um suplemento!
Suplemento para dar energia e disposição
Ingerir a quantidade adequada dos nutrientes acima, apenas através da alimentação, pode ser desafiador. É nesse contexto que um suplemento para dar ânimo e disposição entra em cena, pois a quantidade de cada nutriente é determinante para auxiliar na produção dos "efeitos energéticos".
Hoje, existem diversos suplementos para dar mais energia e disposição disponíveis no mercado. Porém, são poucos os que oferecem a combinação mais assertiva para repor as energias de maneira realmente eficiente e benéfica.
O Mix Energia da Oh Minhas Vitaminas contém vitamina B12, cafeína, vitamina B6, fosfatidilserina, coenzima Q10, óleo de semente de uva, biotina, magnésio e colina.
Estudos demonstram que a ingestão de vitaminas na quantidade adequada, especialmente do complexo B, podem ser críticas para a função cognitiva normal e são determinantes no desempenho cerebral no adulto. De acordo com alguns artigos, uma dose única de um suplemento para o cérebro pode modular significativamente a atividade cerebral durante uma tarefa que exige atenção e foco, melhorando o desempenho na tarefa.
