9 Remédios caseiro para afta na boca e alivio da dor

A afta, também conhecida como úlcera bucal, é uma condição inflamatória comum que pode surgir na mucosa da boca, afetando regiões como gengiva, palato (céu), lábios, bochechas e até garganta. Embora seja uma condição amplamente conhecida, sua causa exata ainda é incerta. Há indícios de que fatores externos, incluindo alimentação e estresse, possam desempenhar um papel importante no seu surgimento e, apesar de geralmente não representar riscos à saúde, a afta pode ser extremamente incômoda e, por conta disso, é comum muitas pessoas procurarem por remédio caseiro para afta na boca.

Desse modo, explorar alternativas naturais para aliviar seus sintomas é vantajoso. Muitas vezes, as aftas desaparecem por conta própria em poucos dias, mas para aquelas que causam desconforto significativo, a utilização de remédios caseiros eficazes fará grande diferença em como tratar a afta na boca.

Neste artigo, abordaremos o que causa aftas na boca, suas características e os melhores remédios caseiros para aliviar a dor e acelerar a recuperação das lesões. Se você deseja saber como lidar com esse problema de forma natural e eficaz, continue a leitura.

Você tem dúvidas sobre o que causa aftas na boca? Pois bem, as causas das aftas na boca ainda são motivo de investigação. Embora não exista uma única causa definitiva, estudos e pesquisas têm identificado diversos fatores de risco e gatilhos que podem desencadear sua ocorrência.

Vale destacar que as úlceras bucais podem também ser indicativas de condições mais graves que requerem atenção médica, como doença celíaca, doença inflamatória intestinal, diabetes, HIV e algumas doenças autoimunes.

Embora ainda haja muitas incertezas sobre o que causa aftas na boca, compreender esses fatores de risco pode ajudar a adotar medidas preventivas e minimizar a frequência de ocorrência dessas incômodas lesões.

Ao enfrentar aftas na boca, a dor e o desconforto podem ser bastante incômodos. Felizmente, há opções de remédio para afta na boca caseiro que podem oferecer alívio:

Em relação ao uso do extrato de própolis verde, um estudo examinou seus efeitos como  tratamento para a estomatite aftosa recorrente (EAR), uma doença dolorosa na boca. Isso porque, os tratamentos atuais têm efeitos colaterais graves.

O estudo dividiu os pacientes em dois grupos: um tomou própolis e o outro um placebo. Os resultados mostraram que o grupo da própolis teve menos surtos de EAR e melhor qualidade de vida.

Além dos remédios caseiro para afta na boca, outras opções podem proporcionar alívio e melhorar a condição:

É sempre indicado buscar orientação profissional para melhor orientação de como tratar afta na boca e assim melhorar sua condição de forma abrangente.

Há diversas opções de remédio caseiro para afta na boca que podem oferecer alívio aos incômodos provocados pelas aftas. Essas opções incluem a aplicação direta de leite de magnésia, enxágues com água e sal marinho, utilização de gelo, emprego de saquinhos de chá para acalmar a área afetada, consideração de suplementos para tratar deficiências nutricionais e a experimentação de de extrato de própolis verde, por exemplo. Detalhes sobre cada um desses remédios serão fornecidos na lista abaixo:

O leite de magnésia pode ser aplicado diretamente na área afetada pela afta. Seu efeito alcalino pode ajudar a neutralizar a acidez da região, aliviando a dor e favorecendo a cicatrização.

Um enxágue bucal com uma solução de água morna e sal marinho pode ser eficaz para reduzir a dor e a inflamação das aftas. Esse método cria um ambiente menos propício para a proliferação de bactérias, proporcionando alívio.

Colocar gelo diretamente sobre a afta pode ter um efeito temporário de entorpecimento, ajudando a reduzir o desconforto e o inchaço local.

Saquinhos de chá de camomila ou lavanda, previamente umedecidos, podem ser aplicados sobre a afta. As propriedades anti-inflamatórias dessas ervas podem acalmar a área afetada e proporcionar alívio.

Caso haja suspeita de deficiências nutricionais, como a de vitamina B12, considerar suplementos pode ajudar na recuperação das aftas e promover a cicatrização.

O extrato de própolis verde, respaldado por estudos, demonstrou eficácia na redução das recorrências de aftas. Sua aplicação pode servir como alternativa natural para alívio.

O cravo-da-Índia, conhecido por suas propriedades analgésicas, também pode ser explorado como remédio caseiro para aftas. No entanto, a resposta pode variar entre indivíduos.

O gargarejo com uma mistura de vinagre de maçã e água morna é outra abordagem popular. No entanto, é importante observar que a eficácia dessa prática não é universalmente comprovada.

Além disso, outros remédios naturais, como mel, gotas de alcaçuz e iogurte natural ou com bifidus podem ser explorados para proporcionar alívio do desconforto associado às aftas.

É fundamental destacar que a eficácia dessas táticas é controversa. Portanto, se optar por qualquer um desses remédios, é aconselhável consultar um profissional de saúde antes de sua aplicação. Eles podem fornecer orientações personalizadas e avaliar a adequação dessas abordagens para a sua situação específica.

Infelizmente, não é possível eliminar as aftas em um dia. Normalmente, elas se curam por conta própria e o processo pode levar cerca de 7 a 14 dias. Quando isso não acontece, é possível fazer uso dos remédios caseiros para afta.

O bicarbonato para afta é frequentemente considerado um bom remédio caseiro, com recomendações para bochechos. Entretanto, é essencial ter cautela ao utilizá-lo.

Apesar da popularidade do bicarbonato para afta, é importante destacar que não há evidências científicas substanciais que comprovem sua eficácia. Embora algumas pessoas relatem alívio temporário, não existem garantias de resultados positivos consistentes.

É recomendado abordar esse remédio caseiro para afta na boca com prudência e considerar alternativas com comprovação científica para tratar aftas de forma segura e eficaz.

Quando se trata de cuidar de aftas na boca, é igualmente importante saber o que pode piorar a afta e o que evitar para não agravar a situação. Tome precauções e:

Lembre-se: se você sofre frequentemente com aftas ou lesões bucais persistentes, é recomendável consultar um dentista ou médico para identificar a causa subjacente.

A alimentação desempenha um papel crucial na recuperação da afta, conforme alertam especialistas. Evitar alimentos quentes, apimentados e irritantes é fundamental para não agravar as lesões. Além disso, alimentos duros e que possam traumatizar a mucosa devem ser evitados enquanto as aftas estiverem presentes, bem como itens como alimentos ácidos, refrigerantes, café e chocolates, que podem agravar a condição.

Normalmente, uma afta tende a cicatrizar em uma ou duas semanas. Quando isso não ocorre, ela pode ficar presente na boda até 21 dias. No entanto, se esse processo se prolongar, é importante estar atento, pois essa situação pode indicar que a lesão está associada a uma condição mais séria, como câncer de cabeça ou pescoço.

Conteúdo escrito por Thais Montin, Jornalista formada pela Unisinos e estudante de psicologia na College of The Redwoods. Trabalha com comunicação digital desde 2013, escrevendo sobre saúde, bem-estar, moda e muito mais.

Conteúdo revisado por Rafaela Galvão, acadêmica do 8˚ semestre de nutrição na Unisul. Desenvolve projetos de comunicação e produção de conteúdo para a área da saúde desde 2016.